Schudnij ze mną

Dieta śródziemnomorska jest połączeniem stylu życia i sposobu odżywiania się, popularna w krajach położonych w basenie Morza Śródziemnego, takich jak Grecja, Włochy, Cypr, Hiszpania i Francja. ZALETY DIETY ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ -zmniejsza ryzyko chorób serca - pomaga utrzymać włąściwą wagę ciała. - chroni przed nowotworami - chroni przed cukrzycą - chroni przed demencją i chorobą Alzheimera - poprawia zdrowie nerek - poprawia ogólną witalność i wydolność organizmu - zmniejsza o

Błonnik to składnik odżywczy , który znajduje się wyłącznie w roślinach. Błonnik (wraz z witaminami i mikroelementowe ) jest usuwany z roślin podczas ich fabrycznego przetwarzania. Wszystkie wysokoprzetworzone produkty żywnościowe sprzedawano w sklepach są pozbawione jakichkolwiek substancji odżywczych, jak na przykład chipsy ziemniaczane- smaczne, ale przepraszam, pozbawione naturalnego błonnika. Błonnik naturalny jest lepszy, bardziej wartościowy i zdrowszy niż wytwarzan